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世界高血压日——我们在行动
发布时间2022-05-19 16:14 浏览次数:

       5月17日上午,衡阳市第一人民医院组织心血管内科、康复科、消化内科、普通外科等15名医护人员,来到珠晖区苗圃广场开展“世界高血压日”义诊活动。
 
       在活动现场,心血管内科医护人员为来往群众讲解如何识别高血压、高血压危害和高血压病人自我保健等知识,并用模拟人进行心肺复苏现场操作演示,群众参与心肺复苏“实战”演练有板有眼,现场气氛热烈。随后各科专家为来往群众开展义诊活动,受到了现场广大群众的一致好评,取得了良好的社会效果。活动持续2小时,共义诊200余人次,测血压、血糖300余人次,发放健康宣传资料200余份。
 
 
心血管内科主任晏萍提醒
 
       目前我国高血压患病人数已近3亿,且有逐年上升趋势,高血压已经成为心血管疾病首要危险因素,它被称为影响人类健康的“无形杀手”,目前我国成人高血压知晓率、治疗率和控制率较低。
 
       一些患者对高血压的治疗存在一定误区,一是对疾病的认知误区,认为自己虽然血压高,但没有不适症状,不需要干预,更不要吃药,吃药是会带来诸多副作用”。殊不知间歇性或持续性的血压升高,可引起心、脑、肾等一系列重要器官损害,早期诊治才能防控并发症的发生。二是对高血压药品的认知误区,高血压药品种繁多,副作用小,大部分适宜长期服用,只有极少数人会出现副作用。出现副作用时,患者不必惊慌,及时找医生调整药物即可。高血压患者请牢记,该病需要终身治疗,只有长期规律服药才能达到一个良好的治疗效果。
 
       在高血压治疗方面:首先,要做到合理的饮食结构,避免过油腻、过咸的食物,戒烟限酒,多吃五谷杂粮、蔬菜水果;其次,养成良好的、有规律的生活方式,保持心情舒畅,保证良好的睡眠,避免熬夜劳累,规律作息;最后就是在医生的指导下按照医嘱坚持规律服药,动态监测血压及心率,如治疗无效时要及时复诊调整治疗。