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常流鼻血、过敏性鼻炎,应该怎么办?衡阳市第一人民医院耳鼻咽喉科专家为您支招
发布时间2021-07-28 09:09 浏览次数:

朱嘉林、凌云芳


       鼻腔是呼吸道的门户,鼻内的血管丰富曲折且娇嫩,鼻内的血管表浅,血管壁薄,容易受到病菌和外伤等因素的侵袭,造成鼻黏膜下血管扩张破裂而出血。衡阳市第一人民医院耳鼻咽喉科主任李凌辉提醒,流鼻血、鼻涕不断是儿童经常出现的现象,然而很多家长却容易忽视孩子们身上的这些小问题,认为其影响不大,殊不知,鼻出血也是一种病,鼻涕不断可能是过敏性鼻炎导致的。
 
       12岁男孩常流鼻血,引发听力下降

       12岁男孩小涵时常流鼻血,家人一直以为是小事。直到孩子的听力下降、呼吸困难,才引起家人们的重视,遂来到衡阳市第一人民医院耳鼻咽喉科就诊。

       “鼻出血是一种病,可能与内分泌、激素水平和环境因素等有关。”该科主任李凌辉介绍,青少年是鼻出血的高发人群。临床接诊中,李凌辉发现,80%的鼻出血患者都在18岁以下。

       李凌辉提醒,如没有任何鼻窦炎病史的孩子无缘无故反复出现单侧鼻塞、单侧鼻涕带血、痰中带血等症状,家长应警惕鼻出血的可能性,尽快去耳鼻咽喉科做检查,及早治疗,效果会更好。

       “儿童鼻出血多发生在鼻中隔前部,由于天气干燥或孩子揉鼻子挖鼻子等动作,导致含有丰富血管的黏膜受到损伤,因而造成出血。”李凌辉提醒,鼻出血时不要让孩子仰着头,以免血流入鼻咽部导致听力下降继发中耳炎,流入咽部呛入气管发生窒息危险。正确做法是用手指压住单侧的鼻翼或捏紧两侧鼻翼5-10分钟即可。有医学知识的家长可以使用明胶海绵一类的材料填塞至出血部位,达到止血效果,冰敷额部或双侧颈部。
 
       鼻涕不停,可能是过敏性鼻炎

       每到春秋季,过敏性鼻炎患者总面临各类吸入性过敏原的刺激,喷嚏不断、鼻涕不停,影响患者的日常生活。对此,李凌辉表示,清洗鼻腔能够湿润鼻腔粘膜,从而让堵塞的黏膜通畅,恢复通畅的呼吸,此外在生理海水冲洗鼻腔的同时还能够清洗鼻腔内的过敏源,减少过敏源对鼻腔的刺激。

       李凌辉建议过敏性鼻炎患者每日用生理海水鼻腔冲洗2-3次,有助于稀释鼻涕、减轻鼻涕倒流,并起到清除鼻涕及过敏原的作用。鼻部症状减轻后,可继续坚持每日鼻冲洗1-2次。此外,鼻腔冲洗的效果通常在冲洗1~2次后出现,连续冲洗可使效果更加明显,有助于改善过敏性鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染的鼻塞等症状,提高生活质量。

       耳鼻喉李凌辉主任提醒,近期天气炎热,很多人将室内空调温度调低,从而导致寒气随着呼吸道进入人体,刺激鼻腔发痒,流鼻涕等,过敏性鼻炎也会反复发作。过敏性鼻炎患者应该在日常做好措施,避免吸入寒气刺激鼻腔。另外,很多人为了图凉快一直开空调,门窗紧闭,会导致室内的空气不流通,细菌、灰尘更容易在家中堆积,刺激鼻腔,因此,定期开窗通风,能够让室内的空气流通起来,更有益于转换干净的空气。

       同时,气温上升,室外环境干燥,尘埃漂浮,尘埃颗粒随着呼吸进入鼻腔,从而刺激鼻腔发痒,流鼻涕等,过敏性鼻炎也会反复发作,因此,外出时最好一直戴口罩。

       值得注意的是,过敏性鼻炎属于一种对环境中的物质做出特殊的免疫反应的疾病,而过敏性鼻炎患者大多存在抵抗力差的问题,更容易出现感冒等不适,李凌辉提醒,坚持补充维生素C能够提高新陈代谢,多吃一些橙子、猕猴桃等富含维生素的水果,增强人体的免疫力,从而改善过敏性鼻炎患者的体质,减少鼻炎反复发作。此外,还要避免接触海鲜、辛辣刺激的食物等,以免诱发过敏性鼻炎。

       最后,李凌辉还建议过敏性鼻炎、鼻窦炎患者每天进行适度的运动,促进人体内的血液循环,呼吸新鲜空气,从而改善鼻腔内的不适。